Le Livre
Un guide essentiel pour renforcer naturellement immunité, énergie et bien-être.
Découvrez les 30 champignons médicinaux incontournables, apprenez à les identifier, à les utiliser efficacement, et à comprendre leurs molécules actives. Un outil précieux pour s’initier ou approfondir sa pratique de la mycothérapie.
Plongez dans l’univers fascinant des champignons médicinaux grâce à cet ouvrage complet et accessible, conçu autant pour les passionnés de mycothérapie que pour les curieux désireux de prendre soin de leur santé naturellement.
🧠 Immunité, 💪 vitalité, 😴 sommeil, 🦠 anti-inflammatoire... les propriétés thérapeutiques des champignons sont nombreuses et souvent méconnues. Ce guide vous présente les 30 espèces les plus efficaces et documentées, de manière claire, synthétique et pratique.
Guillaume Lopez alias @zenno.nature, est mycologue et naturopathe. Il transmet ici des années de recherches, de lectures scientifiques et d’expériences personnelles pour rendre la mycothérapie accessible à tous.
Description
Plongez dans l’univers fascinant des champignons médicinaux grâce à cet ouvrage complet et accessible, conçu autant pour les passionnés de mycothérapie que pour les curieux désireux de prendre soin de leur santé naturellement.
🧠 Immunité, 💪 vitalité, 😴 sommeil, 🦠 anti-inflammatoire... les propriétés thérapeutiques des champignons sont nombreuses et souvent méconnues. Ce guide vous présente les 30 espèces les plus efficaces et documentées, de manière claire, synthétique et pratique.
Guillaume Lopez alias @zenno.nature, est mycologue et naturopathe. Il transmet ici des années de recherches, de lectures scientifiques et d’expériences personnelles pour rendre la mycothérapie accessible à tous.
